لازانيا الخضار بالبشاميل

طبقات من الكوسا والفطر والسبانخ مع الريكوتا والموزاريلا وصلصة البشاميل الكريمية، تُخبز حتى تتحمّر وتُقطَّع شرائح متماسكة.

دقيقتان قراءة

شاركي
لازانيا الخضار بالبشاميل
الصورة: Parnis Azimi / Unsplash
التحضير
٣٠ دقيقة
الطهي
ساعة و٣٠ دقيقة
الحصص
٨ أشخاص
المستوى
متوسط
السعرات
٥٣٠ لكل حصة

اللازانيا طبق إيطالي من طبقات المعكرونة والصلصة والجبن يُخبز في الفرن، وأشهر نسخه بصلصة اللحم. ونسخة الخضار بالبشاميل من البدائل الشائعة في البيوت الإيطالية، إذ تحل خضار مطهوّة محل اللحم وتُلصق الطبقات بصلصة الحليب الكريمية.

تعتمد هذه النسخة على ثلاثة أمور: خضار مطهوّة حتى يجفّ ماؤها قبل التجميع، وبشاميل خفيف نسبياً (٧٠ غراماً من الزبدة والطحين لكل لتر من الحليب) تمتصه الصفائح الجافة دون سلق، وطبقة ريكوتا وبيض تعطي القطعة تماسكاً عند التقطيع. تُجمَّع الطبقات في طبق ٢٣ في ٣٣ سنتيمتراً وتُخبز نحو ساعة إلى ساعة وعشر دقائق، والحكم فيها لاختبار السكين لا للساعة، فتخرج ثمانية أجزاء ممتلئة تكفي كوجبة رئيسية. ويمكن تجهيزها قبل الخَبز بيوم.

المقادير

٨ حصص

للخضار

  • ٥٠٠ غرام
  • ٣٠٠ غرام
  • ٣٠٠ غرام
  • ١ حبة
  • ٣ فص
  • ٣ ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة صغيرة
  • ½ ملعقة صغيرة

للبشاميل

  • ٧٠ غرام
  • ٧٠ غرام
  • ١ لتر
  • ١ ملعقة صغيرة
  • ¼ ملعقة صغيرة

للتجميع

  • ٢٥٠ غرام
  • ٢٥٠ غرام
  • ١ حبة
  • ٢٠٠ غرام
  • ٦٠ غرام

طريقة التحضير

  1. طهو الفطر والكوسا

    سخّني نصف كمية الزيت في مقلاة واسعة على نار عالية وأضيفي الفطر، واطهيه ٥ دقائق دون تقليب كثير حتى يتبخر ماؤه ويتحمّر. انقليه إلى مصفاة، ثم حمّري الكوسا في باقي الزيت ٥ إلى ٦ دقائق حتى يجفّ ماؤها وتصبح ذهبية.

  2. السبانخ والبصل

    في المقلاة نفسها قلّبي البصل ٣ دقائق ثم الثوم نصف دقيقة. أضيفي السبانخ على دفعات وقلّبيها دقيقتين حتى تذبل، ثم اجمعي الخضار كلها في المصفاة وتبّليها بالملح والفلفل واضغطيها بظهر ملعقة لتصريف ماء إضافي.

  3. البشاميل

    ذوّبي الزبدة في قدر على نار متوسطة وأضيفي الطحين، وقلّبي دقيقتين دون أن يتلوّن. أضيفي الحليب الدافئ على ٤ دفعات مع الخفق المستمر، ثم اتركيه على نار هادئة ٨ إلى ١٠ دقائق حتى يغطي ظهر الملعقة بطبقة رقيقة. تبّليه بالملح وجوزة الطيب.

  4. خليط الريكوتا

    اخلطي الريكوتا مع البيضة وربع ملعقة من الملح حتى تتجانس. سخّني الفرن إلى ١٩٠ درجة مئوية (علوي وسفلي) وضعي الرف في الوسط، ودهني طبقاً مقاسه ٢٣ في ٣٣ سنتيمتراً وعمقه ٦ سنتيمترات على الأقل بزيت قليل.

  5. الطبقة الأولى

    افرشي في قاع الطبق كوباً من البشاميل (نحو ٢٥٠ مل)، ثم غطّي القاع بثلث الصفائح في طبقة واحدة، واكسري منها قطعاً تملأ الفراغات دون تداخل كثير.

  6. الطبقة الثانية

    وزّعي نصف الخضار ثم نصف خليط الريكوتا على شكل ملاعق منتشرة، وثلث الموزاريلا. اسكبي كوباً من البشاميل ثم غطّي بثلث الصفائح.

  7. الطبقة الثالثة

    وزّعي باقي الخضار والريكوتا وثلث الموزاريلا، ثم كوباً من البشاميل، ثم الثلث الأخير من الصفائح مضغوطاً بخفة.

  8. التغطية

    اسكبي باقي البشاميل فوق الصفائح بحيث لا يظهر منها شيء حتى الأطراف، وانثري الموزاريلا المتبقية والجبن الصلب.

  9. الخبز المغطّى

    غطّي الطبق بورق قصدير دُهن وجهه الداخلي بقليل من الزيت، واخبزيه ٤٠ إلى ٥٠ دقيقة. اغرزي سكيناً رفيعة في الوسط؛ فإن نفذت في الصفائح دون مقاومة فقد نضجت، وإلا فأعيدي الغطاء ١٠ دقائق أخرى.

  10. التحمير والراحة

    اكشفي الطبق واخبزيه ١٥ إلى ٢٠ دقيقة أخرى حتى يتحمّر الوجه ويفور البشاميل عند الأطراف ويسخن الوسط إلى ٧١ درجة مئوية على الأقل. اتركيه ١٥ دقيقة قبل التقطيع.

نصائح الشيف

  • اطهي الخضار على نار عالية وفي دفعات؛ المقلاة الممتلئة تسلق الخضار في مائها بدل أن تُحمّرها.
  • أضيفي الحليب الدافئ إلى الروكس، وهو خليط الزبدة والطحين المطبوخ دقيقتين، على دفعات مع الخفق؛ فالحليب البارد دفعة واحدة يُكوّن كتلاً.
  • تأكدي من أن كل صفيحة مغطاة بالبشاميل من الأعلى والأطراف؛ فالصفيحة المكشوفة تجفّ في الفرن وتبقى قاسية.
  • دهني الوجه الداخلي لورق القصدير بقليل من الزيت قبل التغطية، وإلا التصق به الجبن عند رفعه.
  • لا تقطّعي الطبق وهو يفور؛ في ١٥ دقيقة من الراحة تتماسك الطبقات فتُقطَّع شرائح نظيفة.

التقديم والتخزين

قدّميها دافئة مع سلطة خضراء بخل وزيت زيتون وخبز محمّص. برّدي الباقي وضعيه في الثلاجة خلال ساعتين، ويُحفظ ٣ أيام، ويُجمَّد قطعاً حتى ٣ أشهر، ثم يُذاب في الثلاجة ويُسخَّن مرة واحدة حتى يصل الوسط إلى ٧٤ درجة مئوية. ويمكن تجميع الطبق قبل الخبز ووضعه مغطّى في الثلاجة حتى ٢٤ ساعة، ثم يُخبز مباشرة مع زيادة ١٠ إلى ١٥ دقيقة للخبز المغطّى، والحكم لاختبار السكين وحرارة الوسط.

أسئلة شائعة

س: هل يمكنني استعمال صفائح تحتاج إلى سلق؟

ج: نعم، اسلقيها بحسب العبوة وصفّيها وافرديها على قماش نظيف حتى لا تلتصق، واخبزي الطبق ٣٠ دقيقة مغطّى بدل ٤٠ إلى ٥٠، ثم ١٥ دقيقة مكشوفاً حتى يتحمّر الوجه ويبلغ الوسط ٧١ درجة مئوية.

س: هل أضيف صلصة طماطم؟

ج: يمكن ذلك بوضع طبقة رقيقة من صلصة الطماطم فوق كل طبقة خضار، فتصير أقرب إلى اللازانيا الحمراء. تجنّبي الإكثار منها لئلا يطغى الماء على الطبقات.

س: لماذا خرجت اللازانيا مائية؟

ج: السبب في الغالب خضار لم يجفّ ماؤها قبل التجميع، أو بشاميل لم يثخن بما يكفي، أو تقطيع الطبق مباشرة بعد خروجه. اطهي الخضار حتى يجف ماؤها واتركي الطبق ١٥ دقيقة قبل التقطيع.

تابعي الطهي

كل الأطباق النباتية والخضروات