شوربة عدس أحمر مهروسة بالكمون والجزر والبطاطا، يُضاف إليها الليمون في النهاية وتُقدَّم بالخبز العربي المحمّص.
دقيقتان قراءة
شاركي
الصورة: mehmetakifarts / Pexels
التحضير
١٥ دقيقة
الطهي
٥٠ دقيقة
الحصص
٦ أشخاص
المستوى
سهل
السعرات
٢٦٥ لكل حصة
شوربة العدس طبق شتوي مألوف في بلاد الشام، ويحضر في رمضان على مائدة الإفطار قبل الأطباق الرئيسية. وتختلف النسخ بين شوربة تُهرس ناعمة وأخرى تُترك فيها حبّات العدس، وهذه من النوع الأول: عدس أحمر مجروش مع بصل وجزر وبطاطا، ينحلّ في الماء فيمنح قواماً مخملياً بلا كريمة، وتُنعشه عصرة ليمون في النهاية.
يعتمد الطعم على ثلاثة أشياء: بصل يُترك على نار متوسطة حتى يحلو، وكمون يُحمَّص في الزيت لحظات، وليمون يُضاف أخيراً. وتعطي المقادير نحو ١٫٧ لتر، أي ٦ حصص من ٢٨٠ مل تقريباً بعد الهرس والتخفيف، ويلزمها نحو ساعة. وقوامها المطلوب بين الحساء والكريمة: يغطي ظهر الملعقة وينزل منها ببطء، ويُضبط بالماء الساخن عند الحاجة.
المقادير
للشوربة
٢٠٠ غرام
٣ ملعقة كبيرة
١ حبة
٣ فص
١ حبة
١ حبة
١½ ملعقة صغيرة
¼ ملعقة صغيرة
١٫٢ لتر
١½ ملعقة صغيرة
¼ ملعقة صغيرة
٣ ملعقة كبيرة
للتقديم
١ حبة
١ ملعقة كبيرة
١ حبة
طريقة التحضير
١
تذبيل البصل
سخّني الزيت في قدر واسعة سعتها ٥ لترات على نار متوسطة وأضيفي البصل، وقلّبيه ٦ إلى ٧ دقائق حتى يذبل ويصبح ذهبياً فاتحاً. أضيفي الثوم وقلّبيه نصف دقيقة حتى تفوح رائحته.
٢
البهارات والخضار
أضيفي الجزر والبطاطا والكمون والكركم، وقلّبي ٢ إلى ٣ دقائق حتى تتغلّف المكعبات بالزيت وتفوح رائحة الكمون.
٣
العدس والماء
أضيفي العدس المغسول و١٫٢ لتر من الماء، وأوصلي القدر إلى الغليان على نار عالية. أزيلي الرغوة التي تطفو بملعقة، ثم خفّضي النار إلى متوسطة هادئة.
٤
الطهو الهادئ
غطّي القدر جزئياً واتركي الشوربة ٢٥ إلى ٣٠ دقيقة مع التقليب من القاع كل ٥ إلى ١٠ دقائق لأن العدس يستقر ويلتصق. أضيفي الملح والفلفل الأسود في آخر ١٠ دقائق، حتى ينحلّ العدس وتلين البطاطا والجزر وتنهرس بالملعقة بسهولة.
٥
تحميص الخبز
في أثناء الطهو سخّني الفرن على ٢٠٠ درجة مئوية. اخلطي مربعات الخبز مع ملعقة الزيت في صينية وانشريها في طبقة واحدة، واخبزيها ٦ إلى ٨ دقائق حتى تتحمر وتقرمش، مع تحريكها مرة في المنتصف.
٦
الهرس
ارفعي القدر عن النار واتركيها ٥ دقائق، ثم اهرسيها بالخلاط اليدوي ١ إلى ٢ دقيقة حتى تصبح ناعمة تماماً. إن استعملتِ الخلاط العادي فاملئيه حتى نصفه فقط، واتركي فتحة الغطاء مفتوحة مغطاة بمنشفة لخروج البخار.
٧
ضبط القوام
اغرفي بملعقة وانظري إلى القوام، فيجب أن تغطي الشوربة ظهر الملعقة بطبقة كثيفة وتنزل منها ببطء كالكريمة السائلة. إن كانت أثقل فأضيفي ماءً ساخناً ٥٠ مل في كل مرة حتى ٢٥٠ مل، وإن كانت أخف فاتركيها دون غطاء على نار هادئة ٥ دقائق.
٨
الليمون والتعديل
أعيدي القدر إلى نار هادئة وأضيفي عصير الليمون، وتذوقي وعدّلي الملح والليمون. دفّئيها دقيقتين دون غليان قوي.
٩
التقديم
اغرفي الشوربة في أوعية دافئة بمقدار ٢٨٠ مل تقريباً للحصة، وضعي فوقها مربعات الخبز المحمّص مباشرة قبل الأكل، وقدّميها مع أرباع الليمون.
نصائح الشيف
اغسلي العدس حتى يصفو الماء تقريباً وأزيلي الرغوة عند الغليان؛ فهذا يجعل طعم الشوربة نظيفاً ولونها أصفى. والعدس الأحمر المجروش لا يحتاج إلى نقع.
حرّكي من قاع القدر كل ٥ إلى ١٠ دقائق، فالعدس يترسّب بسرعة ويلتصق ويحترق قبل أن تلاحظي.
لا تستعجلي البصل: ٦ إلى ٧ دقائق على نار متوسطة تعطيه حلاوة وعمقاً يحتاج إليهما طبق يُطهى بالماء.
الكمون المطحون يحترق بسرعة؛ قلّبيه مع الخضار في الزيت دقيقتين إلى ثلاث على نار متوسطة فقط، فالكمون المحروق يترك مرارة في الشوربة كلها.
ضعي الخبز المحمّص في كل وعاء عند التقديم فقط كي يبقى مقرمشاً.
التقديم والتخزين
قدّميها ساخنة مع أرباع الليمون والخبز المحمّص، ويمكن أن تزيّنيها بقطرات من زيت الزيتون الممزوج برشة فلفل أحمر حلو، وإلى جانبها زيتون أو مخلل. اتركيها تبرد قليلاً ثم ضعيها في الثلاجة خلال ساعتين من الطهو، فتُحفظ في وعاء محكم حتى ٣ أيام وتثخن عند البرودة، فأضيفي ماءً ساخناً قليلاً وسخّني ما ستقدّمينه مرة واحدة حتى يغلي بهدوء ويبلغ ٧٤ درجة مئوية. وتصلح للتجميد حتى ٣ أشهر دون الخبز. أما الخبز المحمّص فيُحفظ في علبة محكمة يومين.
أسئلة شائعة
س: هل يلزم نقع العدس؟
ج: لا، فالعدس الأحمر المجروش ينضج في ٢٥ إلى ٣٠ دقيقة دون نقع. أما العدس البني أو الأخضر الكامل فيحتاج وقتاً أطول وتبقى حبّاته أكثر تماسكاً بعد الهرس.
س: هل أستعمل المرق بدل الماء؟
ج: نعم، مرق الخضار أو الدجاج يعطي نكهة أغنى، فخفّفي الملح لأن المرق مملّح. وبمرق الخضار أو الماء مع زيت الزيتون تبقى الشوربة نباتية.
س: لماذا تثخن الشوربة بعد ساعات؟
ج: نشا العدس والبطاطا يتماسك عند البرودة. أضيفي ماءً ساخناً عند التسخين وحرّكي، ثم أعيدي ضبط الملح والليمون.